シングルトランポリントレーニング

シングルトランポリンを使ったエクササイズ特集です！
全身の体幹を鍛えて脂肪燃焼と血流促進効果が期待できます！
エネルギーの消費効率も良く、ボディメイクに最適ですよ！
音楽に合わせて跳びまくっちゃいましょう♪

各種エクササイズ