トランポリンで楽しく体幹と体力、集中力を養うパーソナルトランポリンコース！
ただ跳ぶだけではなく、日本体操協会が定めるバッジテストや、FS-FITオリジナル検定のスキル、かっこいいアクロバットもトレーナーが丁寧にお教えいたします。
トランポリンだけでなく、バランスや体幹、体力や集中力UPなどの運動能力向上トレーニングも行います！
他にも「足が早くなりたい」「ジャンプ力を上げたい」など個々の要望にあったメニューを提案いたします！
バドミントンや紙風船アタックなどのレクリエーショントレーニングも選択できますよ♪

時間	60分	定員	各時間１名 ※保護者の同意があれば複数名でもOK！ お友達と一緒にトレーニングできますよ。
料金	・入会金3,000円 ・１回2,000円 ・月謝制5,000円(週１回/月4回) ※５週目はお休みとなります。 ＜保護者待ち時間トレーニングオプション＞ ・1回1,500円 ・月謝制4,000円(週１回/月4回)　 お子さんがトレーニング中に施設を利用できちゃいます！ 待ち時間を使ってサクッとボディメイク！	参加資格	※未就学児や高齢者は応相談

※要予約
完全予約制のため、事前に予約をしてください。

予約可能日時

・トレーナー在館時間なら可能です
月〜土曜日　：10:00〜13:00、16:00〜22:00
上記時間で完結するようにご予約ください。
※レンタルスタジオの貸し出しやパーソナルトレーニングの予約が入っている場合はお受けできませんので、
　まずは仮予約にて希望日時をお伝えください。

トランポリンコース

• FS-FITオリジナル検定コース

  • FS-FITオリジナル検定を取る「バランス系」トレーニング！
    基本技からアクロバットまで様々な技が習得できます！
    ５級〜2段まであり、一つ一つ技を覚えながら楽しくトレーニングできますよ！

• バッジテストコース

  • 日本体操協会認定のバッジテストを覚える「バランス系」トレーニング！
    ５級〜１級まであり、一つ一つ技を覚えながら楽しくトレーニングできますよ！

• アクロバットコース

  • バク宙や前宙、ゲイナーなどのアクロバットや変則技を習得する「全身強化系」トレーニング！高難度のスキルを身につけて全身強化しちゃいましょう！！
    ５級〜2段の検定もあります！

内容

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  怪我防止のためにしっかりストレッチをしましょう！
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  慣れるためにもトランポリンの上でウォーミングアップ！
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  バッジテストを基本としたスキル練習と体力トレーニング！
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  最後もしっかりストレッチ！筋肉痛の軽減にもなります。

安全利用のためのルール

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  ・汗をかきますので着替えなどご用意ください。
  ・過度な装飾品のついたウェアはお控えください。
  ・ポケットの中身も全て出してご利用ください。
  ・室内履きのスニーカーをご用意ください。
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  ・汗をかきますのでタオルをご持参ください。
  ・床についた汗などを備え付けの消毒とタオルか
  アルコールシートで拭いてください。
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  ・体調に不安がある方はご遠慮ください。
  ・指導したメニュー以外のことはしないでください。
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  ・ロッカールームをご利用ください。
  ・スタジオ横に荷物置きもあります。
  ・トレーニングマットもご用意しております。