5〜12歳のゴールデンエイジと言われる子供たちの運動能力向上トレーニング！
バランス感覚や体の使い方、集中力などを養い、総合的に運動能力を上げていきます。
トレーニングだけでなく、挨拶や考える力も身につくので、学校生活にもプラスになりますよ！

時間	60分	定員	各時間4名
料金	１回2,000円 月謝制5,000円(週１回)	参加資格	5〜12歳 保護者同伴必須

※要予約

内容

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  怪我防止のためにしっかりストレッチをしましょう！
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  後ろ歩きや垂直跳びなど、全身の体の使い方を練習しながら体を温めます
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  特設コースを使用したバランストレーニングと有酸素運動主体の体力トレーニング。
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  様々なゲームで楽しみながらトレーニング！集中力や集団行動が身につきます。

安全利用のためのルール

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  ・汗をかきますので着替えなどご用意ください。
  ・過度な装飾品のついたウェアはお控えください。
  ・ポケットの中身も全て出してご利用ください。
  ・室内履きのスニーカーをご用意ください。
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  ・汗をかきますのでタオルをご持参ください。
  ・床についた汗などを備え付けの消毒とタオルか
  アルコールシートで拭いてください。
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  ・体調に不安がある方はご遠慮ください。
  ・指導したメニュー以外のことはしないでください。
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  ・ロッカールームをご利用ください。
  ・スタジオ横に荷物置きもあります。
  ・トレーニングマットもご用意しております。