オリンピック競技にも選ばれたブレイクダンスの基礎コース!
キッズ向けに楽しく踊る要素を組み込んだパーソナルレッスンです。
バランス、筋力、リズム感全てを身につけることができます!
講師は20年ブレイクダンスをしてきたETE氏!
キッズ向けに楽しく踊る要素を組み込んだパーソナルレッスンです。
バランス、筋力、リズム感全てを身につけることができます!
講師は20年ブレイクダンスをしてきたETE氏!
時間 | 60分 | 定員 | 各時間1名 ※保護者の同意があれば複数名でもOK! お友達と一緒にトレーニングできますよ。 |
---|---|---|---|
料金 | ・入会金3,000円 ・1回2,000円 ・月謝制5,000円(週1回/月4回) ※5週目はお休みとなります。 <待ち時間トレーニングオプション> |
参加資格 | 小学生まで 保護者同伴必須 |
※要予約
完全予約制のため、事前に予約をしてください。
予約可能日時
・トレーナー在館時間なら可能です
月〜土曜日 :10:00〜13:00、16:00〜22:00
上記時間で完結するようにご予約ください。
※レンタルスタジオの貸し出しやパーソナルトレーニングの予約が入っている場合はお受けできませんので、
まずは仮予約にて希望日時をお伝えください。
内容
怪我防止のためにしっかりストレッチをしましょう!
基本ステップで体を温めましょう!
基礎練習をベースにスキルを1つ1つ練習!後半は技をつなげるムーブにも挑戦!
最後もしっかりストレッチ!筋肉痛の軽減にもなります。
安全利用のためのルール
・汗をかきますので着替えなどご用意ください。
・過度な装飾品のついたウェアはお控えください。
・ポケットの中身も全て出してご利用ください。
・室内履きのスニーカーをご用意ください。
・肘や膝、頭をつきますので必要な方はニット帽とパットをご用意ください。
・汗をかきますのでタオルをご持参ください。
・床についた汗などを備え付けの消毒とタオルかアルコールシートで拭いてください。
・体調に不安がある方はご遠慮ください。
・指導したメニュー以外のことはしないでください。
・ロッカールームをご利用ください。
・スタジオ横に荷物置きもあります。
・トレーニングマットもご用意しております。