細マッチョもゴリマッチョもお任せあれ！！

男性も女性もマッスルアップしたい人集まれ！！細マッチョもゴリマッチョもFS-FITでボディメイク♪
食事指導からトレーニングメニューまで全てお任せ！健康的な肉体美目指して一緒に頑張りましょう！
ボディメイクに年齢も性別も関係ありません！！ぜひ理想の体型を手に入れてください！！！
トレーナーが個々に合った最適なメニューを組み立てます♪

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  ランニングマシーン
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  自走式ランニングマシーン
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  アップライトバイク
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  エリプティカル
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  ラットプルロングプル
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  アブダクターアダクター
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  レッグエクステンションカール
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  リアデルトペックフライ
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  ケーブルクロスオーバー
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  ベンチプレス
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  パワーラック
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  デクラインベンチ
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  ダンベル
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  ケトルベル
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  バトルロープ
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  TRX
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  ウェイトボール
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  バランスボード
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  トレーニングマット
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  サンドバッグ

＜マッスルアップトレーニングのおすすめポイント＞
・筋肉量UPで脂肪のつきにくい体作りができます！
・体重＝体型ではなく、個々の骨格や筋肉量に合ったトレーニングをするので、
　世間の変な基準に踊らされずに済みますw
・筋トレは脳内で幸せホルモンが分泌されるので、ポジティブになり元気になります。